离婚了没抚养权怎么办

　　离婚了没抚养权怎么办？离婚后没抚养权也有法定权利并可采取措施。有探视权，若被阻挠可协商或起诉；认为对方不适合继续抚养，可收集证据起诉变更；要按协议或判决付抚养费，还应和对方沟通共促孩子成长。接下来新西兰资讯网小编将为您介绍相关内容。

　　 一、离婚了没抚养权怎么办

　　 离婚后没有抚养权，仍然享有对孩子的法定权利和可以采取一定措施。

　　 首先，即便没有抚养权，也拥有探视权。探视权是法定权利，可按照离婚协议或法院判决的时间、方式探视孩子。若对方阻挠行使探视权，可与对方协商，协商不成可向法院起诉，要求对方协助行使探视权。

　　 其次，如果认为拥有抚养权的一方存在不适合继续抚养孩子的情形，如虐待、遗弃孩子，或有严重疾病、不良嗜好影响孩子成长等，可以向法院提起变更抚养权诉讼。要向法院提供充分证据证明对方不适合抚养，以及自己有能力、有条件为孩子提供更好的生活和成长环境。

　　 此外，不直接抚养孩子的一方需按照离婚协议或法院判决支付抚养费。这不仅是对孩子应尽的义务，也有助于保障孩子的生活和教育需求。在抚养孩子过程中，也可与对方保持良好沟通，共同关注孩子的身心健康和成长发展。

　　 二、孩子离婚抚养权怎么办

　　 孩子抚养权的判定，法院通常以有利于孩子成长为原则。

　　 两周岁以下的子女，一般随母亲生活。但母亲有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形时，可随父亲生活。

　　 两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长改变生活环境对子女健康成长明显不利、无其他子女而另一方有其他子女等情形的，可予优先考虑。

　　 八周岁以上的未成年子女，应考虑该子女的意见。

　　 父母双方可先就抚养权进行协商，达成抚养协议。若协商不成，可向法院提起诉讼。在诉讼过程中，双方需提供证据证明自己抚养孩子更有利于其成长，如经济状况、居住环境、教育资源、陪伴时间等。法院会综合各方面因素做出判决。另外，抚养权确定后，若出现法定情形，如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女等，另一方可向法院起诉要求变更抚养权。

　　 三、要孩子抚养权怎么离婚

　　 争取孩子抚养权的离婚方式有协议离婚和诉讼离婚两种。

　　 协议离婚时，夫妻双方需就孩子抚养权、财产分割等问题达成一致意见，共同签订离婚协议书。之后，携带相关证件到婚姻登记机关申请离婚登记。经过冷静期后，双方再到婚姻登记机关申请发给离婚证，婚姻关系即解除。在此过程中，若双方能友好协商，对孩子抚养权达成共识，可避免矛盾升级，给孩子相对稳定的环境。

　　 若双方无法就孩子抚养权等问题协商一致，则可选择诉讼离婚。当事人需向有管辖权的法院提起离婚诉讼，并提交起诉状及相关证据，比如自身抚养孩子的优势条件、对方不利于抚养孩子的情形等。法院审理时，会从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况，对孩子抚养权作出判决。通常，两周岁以下的孩子一般随母方生活；两周岁以上的，法院会综合考虑双方情况；八周岁以上的孩子，法院会尊重其真实意愿。

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