枇杷是凉性的还是热性的,是凉性水果/有清热降火的功效

2023-06-05 16:00:18

枇杷凉。夏季是枇杷盛产的季节，酸甜可口，营养价值高。许多人喜欢吃它。有些朋友不知道枇杷是凉的还是热的，吃多了会不会上火。其实枇杷是凉性水果，有清热降火的功效，但是含糖量高。吃多了会出现类似上火的口腔溃疡。

枇杷是凉的还是热的:凉的枇杷是凉性水果，有清热降火、润肺止咳的功效。脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜多吃，孕妇更不宜多吃。适合咳嗽、流鼻血、胃热的人。枇杷也是一种碱性水果，含有高含量的钠、镁、钾、钙等矿物质。多吃碱性水果有益健康。

枇杷不上火，但也不能吃太多。枇杷是凉性水果，吃枇杷不上火。很多人吃枇杷是因为吃多了，枇杷含糖量高，容易导致口腔溃疡等症状。不要吃太多，每天吃3-5粒。吃多了会助湿生痰，糖尿病人少吃最好不吃，容易导致血糖升高。

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